พวกอาหารทอด ถ้าเอามาต้มต่อจะขับน้ำมันออกจากอาหารได้เยอะไหมครับ

เนื่องจากตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก แล้วบางทีชอบเผลอซื้อของทอดมา บางทีก็มีคนซื้อมาให้
เช่น ไก่ทอด หมูยอทอด ไข่เจียว ลูกชิ้นทอด  อะไรพวกนี้ ถ้าเราเอามันมาต้มแล้วช้อนแค่อาหารออกมาเพื่อรับประทาน
มันสามารถขับน้ำมันออกจากอาหารได้เยอะไหม แล้วคิดว่ามันจะกินได้ไหม เนื่องจากเราไม่มีหม้ออบขับไล่น้ำมัน

มันอาจจะเป็นกระทู้ที่แปลก และมักง่าย แต่มันอาจจะพอช่วยลดพลังงานในอาหารได้สักนิดก็ยังดี บางทีชอบเผลอซื้อไก่ทอดมา
กว่าจะตั้งสติได้ก็ตอนถึงห้องแล้ว จะให้ทิ้งก็เสียดาย 55555+